30 Tage Challenge auf Fitness Avenue: TAG 11

*30 day challenge by Fitness Avenue: Day 11*

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Also heute hatte ich überhaupt keine Lust und keinen Elan. Ich hoffe, das ist nur ein kurzes Zwischentief.

Ich habe mich trotzdem auf die Matte gequält, aber wirklich nur, weil ich dieses Tagebuch schreibe. In diesem Fall ein Vorteil. Aber ich habe ein wenig geschummelt, die letzten Minuten vorgespult. Es lag nicht an dem tollen Pilates Programm für Bauch und Taille, sondern einfach an meiner miesen Laune, weil ich mich schon wieder bewegen mußte. Naja, halbherzig habe ich es dann fertig gemacht. 

Ich denke ganz ehrlich: auch das ist bei dieser Challenge normal. Morgen ist ein neuer Tag und eine neue Chance für 20 Minuten Bewegung!

*Well, today I completely lacked the zest and the vigour to train. I hope it is only a short interim low. 

Nevertheless I forced myself to the mat but my only reason was the fact that I write this diary - which in this case is an advantage. But I cheated a bit and fast-forwarded the last few minutes. That wasn´t the program´s fault - a great Pilates thing for belly and waist - but simply due to my mood (grumpyness because of the fact that I had to move yet again). Anyway, I got through it, albeit in quite a half-hearted way. 

Honestly, I think that´s normal with this challenge. Tomorrow is a new day and a new chance for 20 minutes of exercises. *