30 Tage Challenge auf Fitness Avenue: TAG 29

*30 day challenge by Fitness Avenue: Day 29*

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Jetzt ist wirklich Endspurt angesagt: mein letztes Mal Kick Boxen wie ein Frosch.
Also dieses Box Pilates Video versuche ich mir zu kaufen, denn die Übungen gefallen mir besonders gut und es ist mal etwas anderes. Ich spüre es am nächsten Tag auch immer an den Stellen, an denen man es spüren sollte und wo man sich über Veränderungen freut.

*The brutal final has truly arrived: My last day of frog-style kickboxing.
Well, I will try and buy this boxing Pilates Video for I like these exercises particularly well and it is something different from my usual routine. The next day I always feel them in all the crucial areas where you are happy about any changes.*