30 Tage Challenge auf Fitness Avenue: TAG 7

*30 day challenge by Fitness Avenue: Day 7*

Meine erste Woche! 7 Tage! Ich freue mich, dass ich durchgehalten habe. Denn oft mache ich so ca. am 4. Tag schlapp. Diesmal nicht. Heute habe ich mich wieder für eine Box-Pilates Variante entschieden. Es war grossartig, wieder wie ein Frosch gehampelt und meine Bauchübungen von gestern gespürt. Bin nicht so sicher, ob meine Nachbarn große Freude an meinen Hampelmännern hatten, aber ich um so mehr !

Das Challenge Video war ein Bauch Beine Po Training, allerdings sollte man bei der ersten Übung ein Handtuch straffhalten. Das hatte ich nicht zur Hand und hätte dafür wieder von der Matte springen müssen. Deshalb bin ich sofort auf Boxpilates umgestiegen. Um jede Möglichkeit zu vermeiden, dass der gute Willen mich wieder verlässt. Welche Accessoires für die Übungen notwendig werden, sollte doch besser vorher angegeben werden, damit "Ablenkungsmanöver" keine Chance haben!

*My first week! 7 days! I am glad to have persevered for often I give up after 4 days or something like this. Not this time. Today I again decided for boxing Pilates. It was great: Once more I flounder like a frog and feel the belly-muscle-exercises from yesterday. I don´t know if my neighbours are delighted with my jumping jacks but I enjoy them all the more!

The other challenge video offered a training for belly, legs and backside but you were supposed to tightly hold a towel during the first exercises which I didn´t have with me so I would have had to quit the mat to get one so I immediately switched to boxing Pilates. Just to deny my weaker self any opportunity to take over. It would be better if it were stated beforehand what kind of accessories are needed so there is no chance for diversions to come up! 20 minutes boxing Pilates and I am done for: Shower, here I come!*