30 Tage Challenge auf Fitness Avenue: TAG 8

*30 day challenge by Fitness Avenue: Day 8*

fitness avenue challenge.jpg

Heute war mein Training großartig, weil ich so über mich selber lachen konnte. Das tut richtig gut. Per Email wurde mir schon das Be Fit & Dance Video mit Barbara Becker angekündigt. Darauf hatte ich gar keine Lust, nie würde ich mir so ein Video kaufen. An mir  ist nun wirklich kein begnadeter Tänzer verloren gegangen und ich fühle mich bei so sportlichen Hüftschwüngen eher albern. Aber deshalb um so besser, weil ich es durch die 30 Tage Challenge einfach ausprobieren musste. Alleine zu Hause kann man das ja mal machen...

Ich habe mit Barbara guter Dinge getänzelt, sie auf einer Bühne im Video, ich in meinem Wohnzimmer. Ich habe wild mit den Hüften gekreist und mich herrlich amüsiert, dass ich die Choreographie nach der 6. Wiederholung immer noch nicht hinbekommen habe.

Die 20 Min sind verflogen und ich habe mich wieder mal bewegt, ob wohl ich das fast nicht glauben konnte, denn ich habe solchen Muskelkater vom Box-Pilates. Ein großes Wunder, dass ich hier den inneren Schweinehund überwunden habe... Jetzt bin ich stolz!

*Today my training way marvellous because I really was able to laugh about myself which feels very nice. The email had already announced the Be Fit & Dance video with Barbara Becker which I did not feel like doing at all, I would never buy myself such a video. I am truly not much of a dancer and feel rather silly doing sporty hip swings. But all the better, I had to try it anyway because of the 30 day challenge. When you´re alone at home there is no harm in doing that for once...

In cheerful spirits I pranced around with Barbara, her on a stage in the video, me in my living room. I did wild circles with my hips and was quite amused that after the 6th. time I still couldn´t perform the choreography. 

The 20 minutes flew by and I´ve moved once more although I had thought that wouldn´t happen anytime soon because I have such a muscle ache from the boxing Pilates. 

What a miracle, I´ve overcome my weaker self in this case. Now I am proud!*