Pilates mit Springboard

*Pilates with a springboard*

Wieder bei Via Pilates in Berlin Prenzlauerberg, bin ich mit der Daytraining Fitnessmitgliedschaft in den Genuss gekommen, eine weitere Variation von Pilates auszuprobieren: Pilates mit SPRINGBOARD. Das Springboard Training erweitert das Pilates Mattentraining durch Stahlfedern, welche an der Wand oder einem Gerüst befestigt sind. 

*Once more I got to enjoy a further variation of Pilates at Via Pilates in Berlin Prenzlauerberg thanks to my Daytraining Fitness Membership: Pilates with a SPRINBOARD. 
The springboards training widens the Pilates mat-training with steel-springs which are fixed at a wall or a scaffolding.*

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