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Fazit der 5 tätigen SUPERDANKE Saft Kur

*Conclusion of the 5 day SUPERDANKE juice cure*

SUPERDANKE
February 21, 2014 by Patricia Staffa in Cleanse, Detoxen, Entgiften, München, Saft Kur, Superdanke

5 Tage später, nach täglich 4 verschiedene kalt gepressten Säften (0.25l)  und einer Einheit (0.25l) Nussmilch, zusätzlich viel Kräutertee, Wasser und Nüssen.  
10 Fragen die ich mir jetzt kurz vor dem Start gestellt habe kann ich Euch nun mit meinem persönlich Empfinden beantworten:

*5 days later, after 4 cold pressed juices (0,25l) and one unit of nut milk (0,25l) daily, additionally a lot of herbal tea, water and nuts. 
I can answer the 10 questions I had been asking myself before the start according to my personal experiences.*

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February 21, 2014 /Patricia Staffa
Superdanke, Saft Kur, Juices, Cold pressed juices, München, Detox
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Zwischenbericht der SUPERDANKE Saft Kur

*Interim-report of the SUPERDANKE juice cure*

SUPERDANKE
February 19, 2014 by Patricia Staffa in Cleanse, Detoxen, Entgiften, München, Saft Kur, Superdanke

Der 3. Tag ist bereits im Gange:
Die empfohlene Tagesdosis besteht aus: 1 x Mandelmilch, wahlweise zum Frühstück oder Abendessen, 1 x Saft basierend auf Apfel 1 x Saft basierend auf Ananas, 1 x Saft basierend und Gurke, 1 x Erfrischungsgetränk für zwischendurch. Diese Mischung aus Wasser und Säure unterstützt die Verdauung. 
Super Cleanses werden v. A. aus Spinat, Grünkohl (saisonal), Mangold, Gurke, Sellerie, Fenchel und Paprika hergestellt. Die Säfte werden mit weiteren leckeren und gesunden Zutaten gemischt und verfeinert, z. B. Ingwer, Minze, Zitronengras, Zitrone, Limette, Petersilie. Das Ergebnis dieser Kreationen sind wahre Vitaminbomben.

*The third day is already in progress:
The recommended daily dose is: 1 x almond milk, optionally for breakfast or supper, 1 x apple based juice and 1 x pineapple based juice, 1x cucumber based juice, 1x refreshing drink as a snack. This mixture of water and acid supports digestion. 
Super Cleanses are made predominantly from spinach, kale (seasonal), mangel-wurzel, cucumber, celery, fennel and paprika. The juices are mixed and refined with further delicious, healthy ingredients, e. g. ginger, mint, lemon grass, lemon, lime, parsley. The result of these combinations are veritable vitamin bombs. *

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February 19, 2014 /Patricia Staffa
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Das SUPER Cleanse Programm von SUPERDANKE/PRESSBAR

*The SUPER CLEANSE program by SUPERDANKE/PRESSBAR*

SUPERDANKE
February 17, 2014 by Patricia Staffa in Superdanke, Saft Kur, Cleanse, München, Entgiften, Detoxen

Los geht mein Selbstversuch mit dem SUPER CLEANSE Programm von SUPERDANKE in Zusammenarbeit mit der Pressbar aus München! 
Das SUPER CLEANSE Programm ist eine 5 Täigige Saft-Kur, das entschlacken, das Immunsystem stärken und Gewichtsverlust fördern soll.

*Starting shot for my self-experiment with the SUPER CLEANSE program by SUPERDANKE in collaboration with the Pressbar in Munich. 
The SUPER CLEANSE program is a five day juice cure which is supposed to purge, boost the immune system and support weight loss.* 

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February 17, 2014 /Patricia Staffa
Superdanke, Cleanse, Saft Kur, Detox, Entgiften, München
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