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Auch eine Art der Meditation: Der Hundespaziergang*Another form of meditation: Walking your dog*

August 04, 2014 by Patricia Staffa in personal, meditation

Anders als mit einem Kinderwagen finde ich hat ein Spaziergang mit einem Hund wirklich etwas meditatives. Fokussiert auf das fröhliche "Tierchen", kann man so wunderbar abschalten: Urlaub für die Gedanken. Die alltäglichen Probleme für Minuten wie weggeblasen. Das einzige was einen zwischendurch zurückholt: wo ist der Ball...hüpft er gleich ins Wasser oder hat er endlich etwas gemacht, dessen Entsorgung doch kurz für eine Unterberechnung der Meditation sorgt.

 

Einfach herrlich. Die Spaziergänge in der frischen Luft haben etwas von Ferien.

Unser Familienhund Justus ist zum absoluten Familienmitglied mutiert.Verrückt. Somit meditieren wir täglich und sind häufiger tiefenentspannt.

Ministörfaktoren können lediglich weitere Tierchen sein, die den Weg kreuzen und keine meditierenden Herrchen dabei haben.

Ähnlich wie bei Kindern, weiss bei Hunden auch jeder alles ein wenig besser. Doch dann wird etwas anderes geschult : Gelassenheit......

*Other than walking with a buggy I find walking with a dog is quite meditative. Focused on the merry animal you can relax completely: A holiday for your thoughts. The problems of everyday life are blown away for a few minutes. The only thing which will call you back in the meantime are questions like: Where is the ball? Will he jump into the water in a moment? Has he finally done his business (the disposal of which will be another short interruption of the meditation)?

Simply marvellous. Walking in fresh air has a holiday-atmosphere. Our family dog Justus has mutated to a full-blown family member. Crazy.

In this way, we meditate daily and are deeply relaxed more often. 

Other animals crossing paths with us without being accompanied by meditating humans can prove to be minor factors of disturbance, though.

As with children, when it comes to dogs everyone know everything just a little better than you do. But this will train another virtue in you: serenity...*

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August 04, 2014 /Patricia Staffa
Meditation, Hunde, Spaziergang, Dog Walk
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