Studio Besuch in Berlin Mitte: Yogatribe

*Studio visit in the heart of Berlin: Yogatribe*

Im Herzen von Berlin-Mitte, zwischen den schönen Geschäften, wo es keiner vermutet, befindet sich im Hinterhof, ruhig gelegen: Yogatribe.

Für mich geradezu perfekt, denn ich lebe wie viele Klischee-Zugezogene in Berlin-Mitte. Yogatribe ist ein Anusara Yoga Studio von Tina und Kai Anfang des Jahres gegründet. Die Räumlichkeiten sind auch im grauen Winter lichtdurchflutet. Die hohen Decken verleihen dem Studio Großstadt-Charme.

 

*In the very heart of Berlin, between the pretty shops where nobody would ever expect it, Yogatribe is situated in a calm backyard.

For me, this is more or less ideal for like many cliche-newcomers I live in the Mitte district of Berlin. Yogatribe is an Anusara Yoga studio that was founded by Tina and Kai in the beginning of 2013. The rooms are awash with light even in the grey of winter, the high ceilings lend the studio the charm of the metropolis.* 

 

Ich habe eine ganz besonders schöne Mittags-Stunde von Tina besucht. Die perfekte Mittagspause, um abzuschalten und sich auf sich selbst zu besinnen. Mit viel Feingefühl leitet sie die Stunde, dynamisch mit Schwerpunkt auf genauer Ausrichtung. Das ist es, was Anusara auszeichnet. Ihr Herzensthema für dieses Stunde war das innere Licht, auf das man sich in den kommenden, winterlich dunklen Tagen konzentrieren sollte. Kurzzeitig wurde es mir auf jeden Fall warm ums Herz.

Yogatribe hat auch großartige Workshop und Retreats geplant. Man sollte da immer auf dem Laufenden bleiben. 

Ich freue mich schon auf meine nächste Stunde dort!

*I attended a particularly beautiful noon session of Tina´s: The perfect noon-break if you want to relax and re-focus on yourself. She gracefully runs the lesson, dynamically and with a special emphasis on the alignment of posture. This is a special characteristic of Anusara. Her central topic during this lesson was the inner light on which one should concentrate in the dark, wintery days to come. For a short while my heart definitely lightened up.

Yogatribe also has great workshops and retreats planned. You should definitely keep an ear to the ground in that matter.

I am already looking forward to my next lesson there!*